Fruta de la pasión
Fruta ampliamente utilizada en el norte y noreste, Pará se destaca como un importante productor y exportador. El jugo de maracuyá puede obtener buenas cantidades de vitaminas, minerales y fibra solubles en agua, y también se puede aplicar (el jugo) como tranquilizante. Se puede cosechar todo el año.
43
CALORÍAS
Kcal
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0,0
FIBRAS
(g)
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8
VITAM. C
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GRASAS
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NUTRIENTES | BENEFICIOS |
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Rico en vitaminas A y C | Estas vitaminas ayudan en varios factores, como la protección contra la pérdida de visión, la efectividad para aumentar la inmunidad, y ayudan a prevenir la gripe, los resfriados y las infecciones. |
Gran cantitud de fibra soluble. | Ayuda a la digestión para mejorar la capacidad de absorción de nutrientes para el cuerpo. |
Alto contenido de fibra | Ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre. |
Propiedades para dormir | El fruto de la pasión se relaciona con el sistema nervioso y ayuda al bienestar del sueño. |