Anacardo
Anacardo - Potente y jugoso, el anacardo es una fruta nativa de Brasil, predominante en el noreste del país. Conocido por las muchas sustancias que brindan una gran protección al cuerpo, los anacardos fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a tratar pequeños problemas como la fiebre y la gripe, incluso los más complejos, como el cáncer y las complicaciones cardíacas.
41
CALORÍAS
Kcal
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0,8
FIBRAS
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219
VITAM. C
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0,0
GRASAS
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NUTRIENTES | BENEFICIOS |
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Bajo en azúcar y colesterol | Tiene bajo contenido de azúcar y ayuda a reducir el colesterol malo. |
Gran fuente de flavonoides. | Los anacardos contienen un flavonoide llamado proantocianidinas, un elemento que inhibe el desarrollo y el crecimiento de las células cancerosas. |
Acción antioxidante | Tiene proteínas fuertes que ayudan a proteger contra las enfermedades de la sangre y el envejecimiento prematuro. |
Fuente de hierro | La alta concentración de hierro que se encuentra en la fruta ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades como la anemia y la susceptibilidad a las infecciones. |